Nếp nhăn chính là thứ mà các chị em phụ nữ khi bước chân vào độ tuổi 30 rất lo ngại bởi đó chính là thứ thể hiện tuổi tác của họ. Nếp nhăn trên trán là một trong những bộ phận xuất hiện nhiều nhất khi giao tiếp. Vậy làm thế nào để xóa nếp nhăn trên trán một cách hiệu quả? Hãy cùng JK Việt Nam tìm hiểu qua bài viết ngắn gọn dưới đây nhé!
Xem thêm: Cải lão hoàn đồng là gì?
Nguyên nhân xuất hiện vết nhăn trên trán
Nếp nhăn là thứ được xuất hiện qua quá trình lão hóa của làn da mặt. Tuy nhiên, bên cạnh lý do đó cũng có rất nhiều nguyên nhân khiến xuất hiện nếp nhăn như:
Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Như bạn đã biết, ánh nắng mặt trời rất có hại với làn da của mỗi người nhất là da mặt bởi da mặt yếu hơn da cơ thể rất nhiều. Tia UV không chỉ làm cho làn da thâm sạm một cách cực kỳ nhanh chóng mà còn khiến làn da khô hơn rất nhiều và lớp collagen sâu trong da bị phá hủy dần theo thời gian.
Khi lớp collagen bị phá hủy sẽ khiến da không còn sự đàn hồi có sẵn, bất kỳ một tác động nhỏ nào cũng khiến để lại nếp nhăn trên da.
Hút thuốc lá và các chất gây nghiện
Tất cả các chất gây nghiện nói chung và thuốc lá nói riêng đều chứa một lượng chất gây hại cho da rất lớn. Nhất là nicotin trong thuốc lá làm hạn chế sự trao đổi máu dưới da, khiến da mất dần đi sự hồng hào vốn có kết hợp cùng sự hút dinh dưỡng sẽ khiến da khô đi.
Đó chính là lý do vì sao những người nghiện thuốc lá hay những chất gây nghiện đều có một làn da nhăn nheo, sậm màu, nhợt nhạt, trông rất thiếu sức sống.
Hay nhíu mày, nheo mắt
Bạn có biết lý do vì sao người ta thường nói những người hay cười đều trông trẻ lâu không? Đơn giản bởi vì họ mang tư tưởng thoải mái và điều đặc biệt là rất ít khi nhíu mày – thể hiện sự bực tức, khó tính.
Khi bạn nheo mắt hay nhíu mày thường xuyên, cơ mặt co lại khiến cho làn da xung quanh vùng cơ đó cũng co lại. Hoạt động nhiều lần như thế sẽ khiến da của bạn quen với việc đó và hình thành lên nếp nhăn cố định trên trán.
Chế độ ăn uống không lành mạnh
Không phải cứ ăn đồ có chất đạm là lượng đạm đó sẽ vào cơ thể của bạn hết mà còn phụ thuộc vào cách chế biến món ăn đó. Cùng một nguyên liệu nhưng bạn nên ăn theo cách luộc, hấp cách thủy sẽ giữ nguyên được dưỡng chất.
Rất nhiều người nghiện những món chiên, rán, nướng nhưng những thực phẩm được chế biến như vậy thường đi kèm với một vài tạp chất khác khi đi vào cơ thể con người qua đường dạ dày.
Làm thế nào để loại bỏ được những nếp nhăn trên trán?
Từ những nguyên nhân trên có thể rút ra được một vài cách để giảm thiểu nếp nhăn trên trán như:
Dùng kem chống nắng
Không tự dưng mà các chuyên gia luôn luôn phải khuyến cáo chúng ta nên sử dụng kem chống nắng khi ra khỏi nhà. Bạn có che nhiều lớp áo thì ánh nắng vẫn có thể xuyên qua từng lớp vải để chiếu thẳng vào da chúng ta.
Bất kể là mùa đông hay mùa hè, ngày nắng hay ngày râm thì bạn đều phải bôi kem chống nắng đầy đủ bởi tia UV hiện hữu thường xuyên không kể có nắng hay không.
Uống nhiều nước
Một làn da được cấp đầy đủ nước sẽ khác rất nhiều với làn da khô cằn. Nếu như vào mùa hè, việc uống đủ nước sẽ kích thích quá trình lưu thông của da, tất cả những cặn thừa bẩn sẽ đi qua theo đường mồ hôi.
Còn với mùa đông hanh khô thì bạn sẽ thấy da bị bong tróc rất nhiều, từng lớp da nứt nẻ, đấy chính là tình trạng da đang thiếu nước.
Massage da mặt
Massage là một phương pháp giúp tăng quá trình lưu thông máu, từ đó sẽ giúp làn da hồng hào hơn, tươi sáng hơn và săn chắc hơn. Bạn nên duy trì việc massage hàng ngày hoặc 2 ngày một lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Bạn có thể kết hợp massage da mặt cùng với các loại tinh dầu thiên nhiên như dầu oliu, dầu dừa, dầu thầu dầu,.. Lưu ý là khi massage bạn phải đưa hướng tay theo chuyển động tròn và đưa hướng lên phía trên để tránh da bị chảy xệ.
Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý
Thay vì ăn các thực phẩm chiên rán hoặc đồ ăn nhanh, bạn nên thay bằng một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng như: rau xanh, chất đạm, chất béo,…
Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung một số loại thực phẩm giàu vitamin C và acid để cân bằng dưỡng chất trong cơ thể.
Kiểm soát căng thẳng
Nếu là một người hay phải chịu áp lực trong công việc, dễ dẫn đến căng thẳng thì bạn nên học cách kiểm soát căng thẳng sao cho phù hợp nhất để tránh những hậu quả xảy ra.
Thay vì luôn cau mày khi căng thẳng, mỗi khi làm việc khoảng 30 đến 45 phút bạn nên thư giãn khoảng 3 đến 5 phút bằng một bài nhạc yêu thích hay một đoạn video vui và nhẹ nhàng, không nên xem phim bởi rất dễ bị hút phim mà quên việc đang làm dở.
Bên cạnh những cách loại bỏ nếp nhăn kể trên, các bạn có thể tham khảo dịch vụ Tái cấu trúc ngoại vi- trẻ hóa của JK Việt Nam.
Tái cấu trúc ngoại vi – trẻ hóa giúp định hình, phục hình khuôn mặt theo mong muốn của khách hàng. Đây là phương pháp mang tính đột phá trong việc ứng dụng các loại siêu vi chất trong làm đẹp. Đặc biệt, Tái cấu trúc ngoại vi – trẻ hóa là sự kết hợp đa công nghệ trong điều trị như sử dụng máy Thermal Duet V4.0, sử dụng sợi collagen được nuôi cấy cùng tế bào gốc đơn năng, máy laser Pico nhằm phục hình cấu trúc khuôn mặt theo đúng mong muốn của khách hàng.
Với những điều mà JK Việt Nam chia sẻ ở trên, hy vọng bạn sẽ tìm được phương pháp giảm nếp nhăn trên trán phù hợp và mang lại hiệu quả cao nhất!
Đọc thêm: Giảm cân trong vòng một tuần có được không?
Đọc thêm: Phẫu thuật nâng ngực túi giọt nước an toàn và tự nhiên nhất hiện nay
:
