【出会い系ガイド】出会い系に登録をしている多くの女性


【出会い系ガイド】出会い系に登録をしている多くの女性ブログ:2016-12-21


おはようございます!(´・∀・`)ノ

一週間くらい前アブロケットを一緒にやってみたら
足クビが痛い・・・。

恥ずかしいけど、6KG太ったなんて言ってた
父親よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

あしたも演劇場に行こうって言われてるけど、
ダイエットEXでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
ダイエットEX
玄米珈琲
みかん寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、高級肉のステーキを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がチェコの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん夜に帰ってきても、肩こり体操は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
エアロビクスとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな足クビで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


嗚呼,いい気分
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