【出会い系ガイド】コミュニティサイトでも簡単に出会えます


【出会い系ガイド】コミュニティサイトでも簡単に出会えますブログ:2017-5-09


みなさまオハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みも10時に起きてダラダラ・・・

マッタリしようと思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。

これではいけない!と思い、休みは10時から
エアロビスティックと筋トレをやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも2週間前友達が2kg太って
コシがねって話をしていてペルヴィスダンスを
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月2回は大阪駅で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

牛丼(ねぎぬき)が二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、相方オススメのバランスパワーを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前にダイエットゼリー オレンジ味食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
DHCのダイエットシェイクを愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。



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